Mitos atau Fakta Mandi Air Dingin Bisa Bikin Umur Panjang?

Mandi dengan air dingin memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Banyak orang percaya bahwa mandi dengan air dingin dapat membantu memperpanjang umur, dan penelitian telah menunjukkan bahwa hal ini benar adanya. Menurut dr. Muhammad Juber dari Shadan Institute of Medical Sciences, mandi air dingin dapat memberikan beberapa manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita.